拿铁不加冰提示您:看后求收藏(81中文网www.winningmen.org),接着再看更方便。

地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。

基础训练从来就不允许取巧,练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。

这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯,千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手,在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。

至少千石在网球上是有野心的。

他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。

“拳击?”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗?但是,如果短时间通过拳击提升爆发力,增强力量,那么你现在的强项必然会消失。”

“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化,一些你现在能打出来的精细的控制可能就打不出来了。就算这样也没关系吗?”

拳击和其他运动的差别就在这里了。

这是个极力追求将全身力量在一瞬间爆发的运动。它当然也有技巧,但那种爆发的技巧,和瞬时控制的技巧,与网球关系不大。

练习拳击就必然会面临一个问题,就是影响本身在网球上的手感。

通过增肌去增加力量,并不是很容易就能做到的事。仁王每天不厌其烦给小仁王按摩,不断调整练习项目,也是怕影响他本身在网球上的手感。而小仁王也确实是这个时期进行极限训练效果最好,因为……

说得直白一些,现在的小仁王的技巧还没有那么细腻,稍微受到影响也很容易就可以调整。

千石本身是擅长技巧的选手。

他的天赋所在也是灵活和技巧。

仁王明白他想变强的心,但还是觉得去练习拳击太草率了。

仁王看向伴田教练,果然发现伴田教练也不太赞同。但他似乎是没能说服千石——千石是个内里比外表要强硬许多的人。

仁王思考了一会儿:“老实说,你想要增强力量和体能,去练习拳击不如去练习格斗,但那又太容易受伤了。”

“千石君,考虑一下更稳妥的方式吧。下半年没有任何比赛,将特训的时间拉长到半年,也方便你在身体产生变化以后调整打法。”他说,“你想过,如果你通过拳击,在短时间,比如半个月内就增强了力量,那你在球场上要怎么打球吗?”

“你的速

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
海贼:伟大航路上的爱情小故事

海贼:伟大航路上的爱情小故事

房子的庭院
NO1:海贼不死鸟的姻缘线:责任感超强·魅力十足·马尔科X骄傲超自信·恋爱小能手·艾莎 get? NO2:红发香克斯的在逃小娇妻:四皇红发X酿酒师茶茶 NO3:……
其他 连载 49万字
崩坏,为美好的世界献上祝福

崩坏,为美好的世界献上祝福

一曲空梦
事先声明:本文在世界线上将崩崩,崩崩崩和星铁连接;剧情重点在崩崩崩的时间线但会在第二卷,第一卷崩崩的新生篇,第二卷崩坏三前文明,第三卷崩坏三现文明。整体剧情较长。为爱发电,无事勿扰。 女主对应第一卷:九霄。作者较鸽建议养书 一个人的力量究竟能有多大,一个人又能忍受什么样的孤独。即使无人同行,也要留下属于自己的笔墨。 “如果曾经拯救过世界的人可以被称为救世主的话,那我的确可以被称为救世主。” “那,
其他 连载 64万字
末世多子多福,子孙后代全是S级

末世多子多福,子孙后代全是S级

牛战士爱吃樱桃
末世降临,秩序崩塌! 海无涯成为豪门少主,获得多子多福反派系统,开局掠夺第一钕主,觉醒顶尖异能天赋,疯狂囤物资。 只要生育子嗣就可以获得天赋,打压主角气运就可以获得奖励。 从此海无涯走上了一条疯狂掠夺钕主,疯狂迫害天命主角的道路! ...... 一号主角:“该死!为什么每次机缘都被海无涯抢走了!?” 二号主角:“别抢我的基地车!啊,我的基地车比不上海无涯的玩具!?” 三号主角:“我的避难所无坚不摧
其他 连载 51万字