卡布奇诺瑞纳冰提示您：看后求收藏（81中文网www.winningmen.org），接着再看更方便。
这天江楠在实战修炼的时候就找到叶澜，刚到旁边发现江宁也在，江宁在跟叶澜说着如何使用灵力最为有效，而叶澜则一边听一边运用着灵力。
江宁告诉叶澜要在神识里想象他想要的武器，并且用精神力控制灵力来运行，叶澜按照这个做法发现确实有效。
江楠对此见怪不怪，毕竟这几天他们三人都是一起吃饭的，在江楠提出他负责食材费叶澜负责下厨以后，江宁也提出了他要一起，而叶澜也决定让江宁给他做指导。
今天修炼完了以后三人到了膳堂，江楠提出想要吃鱼，善堂里今日便是吃鱼块，闻着味道也很香，相信后厨还是有鲜鱼给他们的。
经过这几天的相处，叶澜发现江宁是比较喜欢吃辣的，江楠只要是肉就来者不拒，所以他今天打算做一份水煮鱼，鲜辣可口又有肉，正好合适他们三人。
叶澜负责挑选食材，
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
